我们知道，如果选择的服用方法不对也会在很大程度上影响保健品的效果，这也是很多人长时间服用保健品后却没看到理想效果的原因，那么swisse葡萄籽怎么吃?swisse葡萄籽要嚼碎吃吗?接下来大家随着小编一起来了解下。

　　swisse葡萄籽要嚼碎吃吗?

　　常见的保健品除了维生素C以外，基本上都是直接吞服的。

　　swisse葡萄籽建议最好是随餐服用，因为国外保健品大多是脂溶性的，只有混合饭菜里的油脂，方能更好的溶解、更有利于人体吸收。随餐服用是指午餐或晚餐吃完后即可服用，时间没有特殊限定，最好在10分钟以内，胶囊产品需冷水吞服;片剂或颗粒状的温水吞服即可。刚吃完药后，最好不要马上大量饮水，因为会降低胃肠中的脂肪浓度。

　　swisse葡萄籽服用方法：

　　使用建议：

　　每日一到两次 每次一到两片 餐后使用更佳。

　　swisse葡萄籽的功效：

　　这种保健品是纯天然萃取的，在抗氧化方面有着非常强的效果，可以让皮肤越光滑，而且它除了含葡萄籽外，还有血橙的精华成分，所以也可以提高人体免疫力，在帮助减轻辐射对皮肤伤害方面也有理想效果。

　　如果你存在肌肤问题，可以选择服用它来改善问题。不过建议未成年人不要服用，最好是成年女性朋友服用。据其中的服用者反馈服用一段2个多月后，皮肤状态变好了很多。

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　　保存方式：

　　存储低于25°C。 避光。

　　适用人群：

　　过敏体质人群、需要增强免疫力、抵抗辐射侵害、延缓肌肤衰老等人群均可使用

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